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中新網新疆新聞4月16日電(姜紅)4月16日課間操,在新疆兵團第一師阿拉爾職業(yè)技術學校操場,隨著武術操音樂《英雄少年》響起,學生們便開始“舞動”起來,時而彈腿沖拳,時而虛步亮掌,隊形變幻無窮,“100”的造型顯得格外“亮眼”。
馬步、劈掌、格擋、沖拳、踢腿……這些經典的武術招式被第一師阿拉爾職業(yè)技術學校學生們打得虎虎生風。
為了推進陽光體育運動的深入開展,提高班級凝聚力,增強學生體質,第一師阿拉爾職業(yè)技術學校在中高職班級推廣武術操,這套時長4分19秒的武術操,學生已經進行了40多天,每天,學生在大課間活動時間集體練習武術操,下午還分班展開訓練,確保每天活動一小時。
在3月25日第一師阿拉爾市首屆校園武術操比賽中,職校代表隊365名師生以出場利落,重錘擂鼓,令旗揮舞,盡顯風采,在師市26所中小學47支代表隊12314名師生中脫穎而出,榮獲一等獎。
3月以來,第一師阿拉爾職業(yè)技術學校將武術操引進校園,作為素質教育的大膽嘗試和創(chuàng)新,學生們練習的《英雄少年》武術操,已經成為學校里一道獨特的風景。
“練習武術能發(fā)展青少年的柔韌、靈敏、耐力、速度、力量和協(xié)調性等身體素質,更能強健學生們體魄?!蔽湫g操編排老師楊武東說:“文化學習為靜,武術為動,練習武術操可以使學生們身心愉悅、平衡發(fā)展?!?/p>
“武術操,是武術基本功練習與節(jié)拍體操結合起來的一種鍛煉形式,該操將武術的基本手型、手法、步型、步法、腿法、身法等進行動作分解,讓學生們在學習武術基本功的同時達到強身健體的效果。職校將以本次比賽為契機,進一步規(guī)范課間操的訓練,增強學生體質?!甭毿|h委副書記、校長陳鵬黎強調。