體能訓練正當時 千錘百煉礪精兵
2025-03-29 12:36:52 來源:中新網新疆
體能素質是消防救援人員戰(zhàn)斗力的基本保障,擁有扎實的體能素質能夠更好地完成各項應急救援任務,為提升全體新消防員的基礎體能水平,激發(fā)消防救援人員的訓練熱情,營造“想鍛煉、愛鍛煉、樂鍛煉”的良好氛圍。巴州森林消防支隊庫爾勒大隊嚴格按照考核大綱標準開展體能訓練。
體能教練員以邊講解邊示范的方式為全體消防救援人員普及了健身方面的知識,示范講解了多種流行的健身方法,并為隊員們制定了體能訓練計劃、規(guī)范訓練動作標準、科普呼吸節(jié)奏與控制等相關訓練知識,不斷強化指戰(zhàn)員的體能訓練知識,為后續(xù)科學訓練提供了規(guī)范指引和科學支撐。
同時,教練員及時糾正了消防救援人員在訓練中存在的一些錯誤動作,解答了隊員們在日常訓練中常遇到的訓練傷病、身體恢復、飲食控制等方面的提問,防止在訓練中產生傷病。并在授課結束后與消防救援人員對日常生活中如何開展體能訓練等進行了交流研討,確保授課取得良好成效。
消防救援人員們紛紛表示:此次授課貼合實際、操作簡單且方法靈活,自身學到了很多科學訓練的新方法。下一步,中隊將以此次授課為契機,進一步激發(fā)消防救援人員參與體能訓練的積極性與熱情,確實培養(yǎng)出消防救援人員勇于超越、堅韌不拔的精神品質,為遂行綜合應急救援任務打下堅實基礎。(郭濤)
【編輯:程勇】